quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Yoga ou cerveja? - tanto faz.


CERVEJA TEM O MESMO EFEITO DA YOGA !!! 

     YOGA                                          CERVEJA

Savasana

É uma posição de total relaxamento.

Balasana
Posição que traz uma sensação de paz e tranquilidade.
Setu Bandha Sarvangasana
Esta posição acalma o cérebro e recupera pernas cansadas.

Marjayasana
Esta posição provoca uma massagem suave na barriga e na espinha.
Halasana
Posição do arado. Ótima para dor nas costas e para insônia.
Dolphin
Ótimo para os ombros. Também fortalece o torax, pernas e braços.
Salambhasana
Uma forma efetiva de fortalecer os músculos lombares, pernas e braços.
Ananda Balasana
Esta posição faz uma boa massagem na área dos quadris.
Malasana
Esta posição estira os tornozelos e músculos das costas.
Pigeon
Tonifica seu corpo, aumenta a flexibilidade e desestressa sua mente.
Faça Yoga, ou beba cerveja... dá no mesmo.

7 comentários:

  1. Não consigo vêr as imagens snif snif :(
    Mesmo assim eu fico-me pelas loirinhas:))

    Beijinho

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  2. Live
    Não entendo... elas estão aqui, devem ser os teus cookies kkkkkk
    Nada de maus pensamentos... volta a tentar que elas são muito engraçadas.
    Bjinhos

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  3. Moçoila anjo lindo!!! Quem teve esta ideia por que é sensacional..(risos).
    Vou escolher essa Setu Bandha Sarvangasana
    Esta posição acalma o cérebro e recupera pernas cansadas.
    e pedir que a cerveja faça um milagre em mim..(risos).
    Agora o Gato é que não larga a cerva de modo algum..
    Adorei saber beijos..
    Kaoma.

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  4. AFFFFFFFFF, jà tentei por 50.000 vezes e não dà nada :(
    E não tenho cookies ok, meu pequeno almoço é so sumos frescos kkkkkkkkkkkkkkk .

    Bjs

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  5. Gatinha mais linda do mundo..
    Demorei um pouquinho mais cheguei e quando vi o tema já sabia de antemão o que ia escolher no ato!!!! Entretanto, para minha infelicidade geral não consegui visualizar as imagens...buááá.. porém pelas frase já dá para saber que aí tem coisa..rsrs
    Um beijo querida e sei que devem ser imagens fofas como você! Boa noite!!!

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  6. Amiga eu n consegui ver as imagens
    AFFFFFFFFF
    Quem sabe na proxima rsrsr mas valeu pela indicação.
    Bjao gata

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  7. bem que sempre desconfiei,
    beber uma loirinha gelada é o mesmo
    que praticar um ritual:yoga!

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